Guía para el tratamiento de hongos en las uñas de los pies
La onicomicosis u hongos en las uñas de los pies son un problema común que provoca uñas gruesas, descoloridas y quebradizas. Los expertos médicos dicen que aproximadamente 1 de cada 10 personas tienen hongos en las uñas de los pies, pero la cifra aumenta a 1 de cada 2 entre las personas mayores de 70 años.
Cuando aparecen tiene hongos en las uñas de los pies, las uñas se vuelven gruesas y amarillas con manchas y rayas blancas. Varios factores, como la mala higiene, el envejecimiento, la genética u otros problemas de salud, pueden causar onicomicosis. Reconocer los signos de las infecciones por hongos puede ayudarle a comenzar el tratamiento temprano.
En este artículo, aprenderá todo lo necesario sobre los hongos en las uñas de los pies, incluyendo: síntomas, causas y tratamientos efectivos.
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¿Qué son los hongos en las uñas de los pies?
Los hongos en las uñas, también conocidos como onicomicosis, son una infección fúngica común que puede afectar tanto a las uñas de los pies como de las manos. Ocurre cuando hay una proliferación de hongos dentro o debajo de la uña. Esto suele ocurrir a través de cortes o grietas en los dedos de los pies, frecuentemente relacionados con el pie de atleta. [1]
Por lo general, algunos hongos son inofensivos, pero cuando crecen demasiado, pueden infectar el material duro de la uña llamado queratina y provocar onicomicosis. Generalmente comienza en el dedo gordo del pie (Hallux) y puede extenderse a otras uñas.
Los hongos en las uñas de los pies pueden hacer que las uñas se vuelvan gruesas, quebradizas y descoloridas, e incluso pueden causar dolor o separación del lecho ungueal.
Signos y síntomas que causan los hongos en las uñas de los pies
Los signos y síntomas de la onicomicosis pueden aparecer gradualmente y es fácil pasarlos por alto al principio. Estos pueden incluir:
- decoloración de la uña (blanca, amarilla o marrón)
- oscurecimiento o nubosidad de las uñas
- manchas blancas en las uñas
- apariencia opaca
- olor desagradable
- uña que se separa del lecho ungueal
- distorsión de la forma de las uñas
- uña quebradiza y fragil
- piel inflamada, con parches o escamosa alrededor de la uña
- la infección se propaga a otras uñas.
Causas de la onicomicosis en los pies
Los hongos en las uñas de los pies suelen ser causados por hongos como dermatofitos o levaduras que infectan la piel debajo de la uña. Los pies descalzos que tocan superficies húmedas como duchas, piscinas o vestuarios pueden hacer que las uñas de los pies sean vulnerables a las infecciones. La infección puede extenderse a las uñas si tienes pie de atleta. [2]
Varios factores pueden causarlo, incluyendo:
- Malas prácticas de higiene.
- Envejecimiento, ya que con el pasar de los años las uñas se vuelven más quebradizas y propensas a infecciones.
- La genética, ya que la susceptibilidad a las infecciones por hongos se puede heredar.
- Las condiciones médicas subyacentes, como un sistema resistente debilitado o diabetes, pueden aumentar el riesgo de infecciones por hongos.
- Un traumatismo o lesión en la uña crea un punto de entrada para que los hongos ingresen y proliferen.
- La exposición prolongada a la humedad, como zapatos sudorosos o calcetines húmedos, crea un ambiente de cultivo ideal para que los hongos se desarrollen.
- El contacto con superficies contaminadas, como piscinas, duchas públicas o compartir herramientas para el cuidado de las uñas, pueden propagar esporas de hongos.
Susceptibilidad a los hongos en las uñas de los pies
Puede transmitirse de persona a persona o por contacto con objetos o lugares contaminados.
Así es como puede suceder:
- El uso de baños o duchas comunitarias donde muchas personas caminan descalzas aumenta el riesgo porque estas áreas son cálidas y húmedas, ideales para el crecimiento de hongos.
- Compartir toallas, calcetines o zapatos puede transmitir esporas de hongos de una persona a otra.
- Las aberturas o heridas de la piel alrededor de las uñas brindan fácil acceso a los hongos, por lo que morderse o rascarse las uñas, o tener las uñas dañadas, puede aumentar el riesgo de infección.
Algunas personas corren mayor riesgo, como los adultos mayores y aquellas con ciertas condiciones de salud:
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- lesiónes en las uñas o deformidad del pie
- diabetes
- traumas
- sistema inmunológico débil (como por cáncer)
- mala circulación en las piernas o arterias estrechas.
- infecciones cutáneas por hongos en otras partes del cuerpo.
Nuestras 10 recomendaciones para prevenir hongos en las uñas de los pies
A continuación se ofrecen recomendaciones y algunos pasos sencillos para prevenir los hongos en las uñas de los pies:
- Dúchese diariamente y séquese bien los pies, especialmente entre los dedos.
- Manténga sus pies limpios.
- Use zapatos de ducha en áreas públicas como vestuarios.
- Сambie los calcetines a diario y elija telas que absorban la humedad, como lana o nailon.
- Use zapatos transpirables hechos de cuero o malla para evitar el crecimiento de hongos.
- Utilice talcos para pies y combate la humedad excesiva y el mal olor.
- Quítese los calcetines o zapatos mojados rápidamente y séquese los pies.
- Desinfecte las herramientas para uñas, como los cortaúñas, con regularidad.
- Evite aplicar esmalte de uñas en las uñas infectadas.
- Lávese bien las manos después de tocar las uñas infectadas para evitar la propagación.
¿Cómo deshacerse de los hongos en las uñas de los pies?
Existen varias opciones: suplementos orales, medicamentos tópicos o tratamiento con láserpara tratar los hongos en las uñas de los pies.
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Remedios de venta libre
Puede encontrar tratamientos locales con antimicóticos como cremas, geles y lacas de uñas en la tienda. Busque ingredientes como clotrimazol, terbinafina, miconazol o ácido undecilénico.
El aceite de árbol de té, un antiséptico natural, también se puede aplicar dos veces al día en la uña afectada. No lo ingieras, ya que puede ser perjudicial, pero su eficacia es incierta. [4]
Su podólogo puede recetarle medicamentos más fuertes si los procedimientos de cuidado personal y los tratamientos de venta libre no mejoran la afección.
Estos medicamentos, como la terbinafina, el itraconazol y el fluconazol, se usan comúnmente como la primera opción para el tratamiento de hongos en las uñas de los pies. Se toman por vía oral y actúan en todo el cuerpo.
El itraconazol (Sporanox) ayuda a que crezca una uña nueva y saludable. El tratamiento suele durar de 6 a 12 semanas, pero el crecimiento completo de las uñas puede tardar varios meses. Estos medicamentos pueden causar efectos secundarios como erupción cutánea o daño hepático y podrían interactuar con otros medicamentos. [5]
El EBM IL4 es un suplemento oral destinado a promover el crecimiento saludable de las uñas de los pies y mejorar la apariencia de las uñas afectadas por infecciones fúngicas. Contiene minerales, vitaminas e ingredientes naturales para apoyar la salud de las uñas. Los beneficios incluyen: uñas más fuertes, mejor color y reducción del riesgo de infección.
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Tratamiento tópico de hongos en las uñas
La FDA aprueba tres medicamentos tópicos para el tratamiento de la onicomicosis: ciclopirox (Penlac), tavaborole (Kerydin) y efinaconazol (Jublia). Si bien son seguros, estos tratamientos por sí solos no son muy efectivos y funcionan solo entre el 8 y el 20 % de las veces.
Por otro lado, se encuentran disponibles cremas suavizantes de uñas. Se trata de una pasta que ablanda las partes de las uñas infectadas y que luego se pueden eliminar con un dispositivo raspador. Es posible que este método no sea adecuado para todos.
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Tratamiento láser para uñas
El tratamiento con láser para uñas es un procedimiento rápido y mínimamente invasivo que se realiza en un consultorio. Utiliza un tipo de láser especial para eliminar las células fúngicas en la uña del pie. Los beneficios incluyen resultados rápidos, bajo riesgo de efectos secundarios y un procedimiento con una mínima invasión. [6]
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Luz ultravioleta para hongos en las uñas de los pies
El uso de la terapia con luz ultravioleta para los hongos en las uñas de los pies es un método seguro y eficaz para tratar esta afección. Implica exponer el área afectada a la luz ultravioleta (UV) emitida por un dispositivo que produce radiación UVB.
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Cirugía para eliminación de uñas
Si otros tratamientos fallan o causan un dolor intenso, su médico podría sugerirle que retire la uña infectada. Esto permite que crezca una uña nueva y saludable, lo que puede tardar más de un año. [7]
El tratamiento más eficaz para los hongos en las uñas de los pies
El tratamiento más eficaz para los hongos en las uñas de los pies es la terapia con láser, que ataca la infección debajo de la uña sin dañar la queratina. Por lo general, requiere algunas sesiones, pero es un procedimiento rápido y seguro, sin efectos secundarios en el hígado.. [8]
La terapia con láser tiene una tasa de éxito del 80% y utiliza energía luminosa para matar el hongo, al mismo tiempo que permite el crecimiento de uñas nuevas y saludables. El láser calienta la uña, destruye el material genético del hongo y restaura el color y el grosor normal de la uña.
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Cómo es el procedimiento para tratar la omicomicosis con láser.
El tratamiento de hongos en las uñas de los pies con láser no requiere anestesia. El dermatólogo pulsará el láser con longitudes de onda específicas para minimizar el calor de la piel y los efectos secundarios. Puede producirse algo de dolor o sangrado a medida que el tejido se descompone, pero se pueden hacer ajustes si la molestia es excesiva.
Durante el procedimiento:
- Te sentarás en una silla sin zapatos ni calcetines.
- Un técnico utilizará un dispositivo para iluminar cada uña afectada.
- Es posible que sienta algo de calor por los láseres.
- El proceso suele tardar unos 30 minutos.
Recuperación:
Por lo general, no hay tiempo de inactividad y puede reanudar sus actividades normales inmediatamente después de cada sesión. Sin embargo, pueden pasar unos dos meses antes de que se vean los resultados del procedimiento.
Los resultados: ¡Uñas sanas!
El tratamiento con láser ofrece una solución para las infecciones por hongos persistentes en las uñas de los pies. Se ha estudiado la seguridad y eficacia del tratamiento con láser para los hongos en las uñas. [9] Este tratamiento promueve el crecimiento saludable de las uñas y es rápido e indoloro. Con tan solo unas pocas sesiones, podrás ver mejorías significativas.
Un metaanálisis de 2019 sugiere que la terapia con láser puede ser eficaz y segura, y la terapia con láser de CO₂ muestra resultados prometedores. [10] Es esencial discutir con la clínica los tipos de láseres que utilizan y sus tasas de éxito antes de programar una sesión.
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Ventajas del tratamiento con láser para hongos en las uñas de los pies:
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- Eficaz. El tratamiento con láser se dirige directamente al hongo, eliminándolo eficazmente.
- Seguro. El tratamiento con láser tiene un excelente historial de seguridad y no causa interacciones medicamentosas adversas, reacciones o respuestas alérgicas como los medicamentos antimicóticos orales y tópicos.
- No invasivo. No requiere cirugía ni incisiones, por lo que es una opción no invasiva.
- Indoloro. El tratamiento con láser suele ser indoloro y la mayoría de los pacientes solo experimentan una leve molestia, si la hay.
- Tratamientos rápidos. Las sesiones suelen durar unos 30 minutos, lo que la convierte en una opción conveniente.
- Promueve el crecimiento sano de las uñas. El tratamiento con láser favorece el crecimiento de las uñas sanas, devolviéndoles su apariencia.
- Resultados duraderos. muchos pacientes experimentan resultados duraderos después de sus sesiones de tratamiento con láser.
¡Hola láser, adiós hongos!
En conclusión, las infecciones por hongos en las uñas son comunes, pero se pueden prevenir. Se encuentran disponibles varios tratamientos, incluida la terapia con láser, con un riesgo bajo de efectos secundarios. Si bien los hongos en las uñas de los pies no suelen ser dolorosos, pueden causar vergüenza.
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